Vi er stolte af sammen med Sanne Bjørn og Esben Lund-Hansen at kunne præsentere en ny uddannelse hos Själ: EARTH yoga.
EARTH yoga er en unik uddannelse, der forener klassisk yoga med naturterapi og regenerativ livsførelse, hvor du ikke blot lærer at undervise, men også at leve i dyb forbindelse med dig selv og den jord, du står på.
EARTH yoga er skabt til det moderne menneske, der længes efter mening, ro og en livsstil i balance, i takt med naturens rytmer og sin egen indre natur. Uddannelsen er en invitation til at vågne op fra civilisationens slumrende fortælling om velstand og lykke og genopdage den dybe sandhed: at vi mennesker er natur. Vi er ikke adskilt fra den, vi kan ikke leve uden at være i harmoni og balance med den, og vi kan ikke trodse dens systemer og rytmer uden konsekvenser.
EARTH yoga inviterer dig til at genfinde pagten med både din indre og ydre natur, og til at leve et mere harmonisk, meningsfuldt og regenerativt liv. EARTH yoga henvender sig til dig, der:
- Arbejder med dig selv eller andre, eller ønsker at gøre det.
- Søger dybere fordybelse, sammenhæng og meningsfuldhed i livet.
- Har oplevet livskriser og ønsker selvhelende værktøjer.
- Ønsker at skabe en positiv og bæredygtig forandring i verden, hvor kroppen og sjælen er i balance og i pagt med naturen og hvor vi mennesker giver mere tilbage til Jorden, end vi tager.
- Ønsker at bidrage aktivt til en mere bæredygtig og empatisk verden.
- Har modet til at sætte sig selv i spil og gå ind i en ny lære med åbent sind.
- Uddannelsen er både for dig, der vil undervise og formidle, og dig, der søger personlig udvikling og forebyggelse.
Første hold starter april 2026 og du kan læse mere om uddannelsen her: www.earthyoga.dk og følge den på Instagram HER og på Facebook HER
Jeg tror på, at vi mennesker længes efter at komme hjem – ikke til et sted, men til en rytme, hvor vi mærker kroppen, sjælen, naturen og stilheden inden i os. Et sted hvor vi husker, hvordan det føles at leve i takt med noget større og mere levende end os selv.
Mit hjertes kald er at guide mennesker tilbage til denne naturlige rytme. For mig hænger den indre og ydre natur uløseligt sammen. Når vi forbinder os med begge, finder vi ro, nærvær, meningsfuldhed og livskraft.
Min egen vej har været en rejse gennem både det stille og det vilde. Jeg har boet mange år tæt på naturen i Vermont, USA og Australien – langt fra det civiliserede liv – hvor jeg lærte at leve i takt med naturens rytme. Her uddannede jeg mig til Shiatsu-massør, Tao Yogalærer. Om vinteren boede min mand og jeg i Mexico, hvor jeg underviste og behandlede på et anerkendt retreat, Mar de Jade.
Tog tilbage til Danmark i 2001, hvor jeg uddannede jeg mig til Hatha Yogalærer og senere som Psykomotorisk Terapeut.
Jeg har arbejdet med mennesker i alle aldre, både gennem undervisning, behandling og rehabilitering – og som medskaber af børneyoga-appen Yogabreaks, (over 70.000 downloads), som et forsøg på at få mere mindfulness og yoga ind i folkeskolen.
Efter mange år i storbyen mærkede jeg et kald, der ikke kunne ignoreres – længslen efter mere jord, ro, nærvær og mening. Jeg flyttede tilbage til naturen, hvor jeg i dag lever, underviser og arbejder ud fra det, jeg selv praktiserer: yoga, meditation, naturkontakt, kærlige relationer og masser af stilhed og fordybelse.
Jeg tror på, at når vi genfinder forbindelsen til naturen, kan vi leve mere ægte, nærværende og i rytme med det, vi dybest set er.
Vi er ikke adskilt fra naturen – vi er natur. Når vi glemmer det, mister vi rytmen, roen og retningen. Mit arbejde handler om at hjælpe mennesker med at komme tilbage i balance med den levende verden: at sænke tempoet, mærke kroppen, lytte til landskabet og lade naturens principper forme hverdagen.
Jeg bygger bro mellem ur-gammel visdom og moderne viden. Som Registreret Naturterapeut, mindfulness- og meditationslærer (Cand.merc. i baggrunden) og med 20+ års erfaring i facilitering, undervisning og coaching, omsætter jeg forskning i naturens sundhedseffekter og økopsykologi (Pacifica Graduate Institute) til enkle, praksisnære forløb. Jeg arbejder også med Shinrin Yoku (skovbadning) og rituel praksis.
Min egen dannelse er forankret i længerevarende, naturbårne processer – bl.a. Vision Quests og udesidninger inspireret af Lakota-, Apache- og samisk tradition. Et 1½-årigt helligt rituelt forløb kulminerede i 2023 i 72 timer alene i naturen: i fuld vågenhed, uden mad og vand, uden kontakt til andre mennesker og kun med minimal mulighed for bevægelse. Det lærte mig, at naturen ikke blot heler – den husker os på, hvem vi er og vores højeste formål.
Jeg arbejder ud fra tre bevægelser mod at komme hjem:
Gen-forbindelse – sansningen, nærvær, rytme.
Gen-læring – naturens principper oversat til hverdag. Vi “re-member”, vi husker og bliver en del af et tidligere fællesskab.
Gen-levning – handlinger og praksisser, der kan bringe os hjem.
Mit mål er ikke mere at gøre, men anderledes at leve: i harmoni med den verden, vi allerede tilhører og lever af. Når vi lader naturens visdom blive et kompas, finder vi ro, retning, livskraft og overskud – til gavn for os selv, hinanden, alt levende og det sted, vi kalder hjem.