Mie har selv trænet pilates i 18 år og blev i januar 2023 uddannet certificeret The Pilates Standard Matworkinstruktør hos Malene i Pilateshuset i Helsingør. Lige siden har hun undervist et mindre hold i pilates privat samt deltaget i en række konferencer og workshops med henblik på at dygtiggøre sig inden for pilates og for at vedligeholde sin certificering.

Mie påbegynder desuden Pilates Comprehensive uddannelsen (undervisning på reformer m.v.) i august 2024 for at dykke endnu dybere ned i pilates’ mange muligheder.

“For mig er pilates en fantastisk og fascinerende måde at vedligeholde min krop og mit sind på. Jeg oplever et flow gennem alle øvelserne og kan mærke, at min krop bliver stærkere og smidigere. Alle øvelser kan hele tiden justeres til min krop og mit sind, og via træningen får jeg kontrol over min krop, fokus på min vejrtrækning og ro i mit sind. Alt det har jeg lyst til at give videre til andre i min undervisning i pilates.”