Marie er uddannet yogalærer fra Yogaskolen i Helsingør i 2024 med en 500 timers klassisk yogalæreruddannelse. Efter yogaskolen har Marie videreuddannet sig som Vinyasa (flow) yogalærer (55 timer) hos NOR (Nordic Health House) i 2025. Marie fortsætter med at forfine sin forståelse og praksis gennem kurser om yogateknik og åndedræt hos Simon Krohn, en af landets ypperste yogamestre.

Marie har undervist siden hun blev færdig, mest som vikar i Helsingør Sundhedshus og Espergærde Yogahus. I Maries yoga klasser følger øvelserne et intelligent og naturligt flow, og der skabes rum til kropslig fordybelse. Du vil som deltager forbedre din styrke, mobilitet, velvære og få øget kropsbevidsthed.

Maries passion for yoga begyndte i 2019, da hun startede sin praksis i Espergærde Yogahus.

”Jeg oplever yogaen som en fantastisk bevægeform, som udfordrer kroppen og beroliger sindet. Yoga kan medvirke til at skabe balance i livet. Både som modpol til et hektisk, stillesiddende arbejdsliv foran computeren og som støtte, og når livets udfordringer trænger sig på. Yoga kan med et uendelige antal øvelser, som kombineres med vejrtrækning altid tilpasses deltagernes behov”.

”Accepter det, som er. Giv slip på det som var. Hav tillid til det, som kommer”