Ene er uddannet psykoterapeut i 2001 med en kropsterapeutisk efteruddannelse inden for Bodynamic Systemet.

Ene afsluttede sin 2-årige yogalæreruddannelse (600 timer) fra Yoga Skolen i Helsingør hos Søren Rasmussen i 2012 og har suppleret med et utal af kurser siden. Siden har hun taget en uddannelse i mindfulness (MBCT) og adskillige kurser og retreats i buddhistisk filosofi og meditation. Den buddhistiske tilgang er en vigtig del af Enes undervisning i yoga og meditation.

Ene har arbejdet med stress og smerter gennem mange år. Hun er en del af den gratis app RO – mindre stress i hverdagen, der er udviklet af Mindhelper/Region Syd til unge på ungdomsuddannelser i hele landet. ro-mindre-stress-i-hverdagen

Ene er desuden en del af streamingtjenesten Yogavivo, hvor hun underviser forløb med Yoga mod Stress, Yoga mod Smerter og yoga for modne kvinder. Yogavivo.dk/eneravn

Ene har skrevet en E-bog om Yoga og Smerter, der kan hentes gratis her: Yoga og smerter

“For mig er yoga og meditation som en dør ind til et rum fyldt med ressourcer. Selv efter mange år på yogamåtten, både som elev og som lærer, er det betagende, at noget så enkelt som at flytte opmærksomheden ned i kroppen, kan øge vores evne til at rumme ubehag og håndtere svære følelser og tanker så markant. Gennem min undervisning guider jeg til at sanse kroppen og skabe kontakt til dens mange ressourcer på en blid og nysgerrig måde. Det er vigtigt for mig at alle, uanset dagsform og eventuelle skavanker, kan få glæde af alt det yogaen kan give os”.